无疫苗！无特效药！传染性约是流感的2.5倍，或严重影响肺功能！警惕→

全国总工会

近日
合胞病毒、发烧
登上了热搜



什么是合胞病毒？


  合胞病毒是一种RNA病毒，通过飞沫和密切接触传播，或经污染的手和物体表面传播，病人感染后多出现上呼吸道症状。

  合胞病毒潜伏期通常为2-8天，向体外排毒可以持续1-3周。早期感染大部分局限于上呼吸道，表现为鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等上呼吸道症状。

• 儿童感染合胞病毒后的典型病症是发烧、咳嗽、鼻塞、流涕
  
  
• 成人感染之后的典型病症与普通感冒十分相近，例如低烧、咳嗽、鼻塞、流涕
  
  

  大多数患者症状会在1-2周内自行消失，少部分可以发展为下呼吸道感染（即毛细支气管炎或肺炎），多见于低龄婴幼儿，临床症状包括咳嗽和喘息。


传染性约是流感的2.5倍
  广东省妇幼保健院新生儿呼吸专科主任医师高薇薇11月4日在接受采访时曾表示，合胞病毒的传染性约是流感的2.5倍，如果儿童在0岁~1岁这一阶段出现合胞病毒严重感染，可能对其肺功能影响比较严重，甚至持续比较长的时间。

  合胞病毒和新冠病毒、流感病毒一样，通过呼吸道传播，引起发热、咳嗽及鼻塞流涕等呼吸道症状，但也有一些区别。


尚无疫苗和特效治疗药
  据了解，目前我国尚无上市的合胞病毒疫苗和特效治疗药。合胞病毒可以重复感染，也易发生家庭传播，在暂无疫苗和有效药物的情况下，应通过加强个人防护等措施预防感染。

  在合胞病毒流行季节，尽量避免去人群聚集场所；外出时规范佩戴口罩，打喷嚏时注意遮挡；注意手卫生，不乱摸，勤洗手；在医疗机构就诊要做好个人防护，防止院内交叉感染。


吃好+睡好，能抗病毒
  营养状况关乎全身，一项大型研究发现11种营养素影响着人的免疫功能。



  另外，睡眠是身体高质量完成自我修复的过程，对免疫系统来说也是如此。

• 睡眠时长：成年人推荐的睡眠时长为7~8小时，6小时是健康底线，上限不超过9小时。
  
  
• 入睡时间：从生物节律的角度看，尽量不晚于23时入睡。
  
  
• 睡得规律：工作日和周末的睡眠节奏尽量不要相差太大，熬夜不应成为常态。
  
  

  总之，不轻视也不过分紧张，及时接种疫苗，注意手卫生，保证营养，充足睡眠，就相当于为免疫系统助力了。

来源：央广网、浙江之声、珠江时报、生命时报
编校：马晨琦、张迎军
编审：郑莉、曲欣悦