宝鸡陈仓|清风吹得“廉”花香 “八小时以外”异彩纷呈

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“八小时以外”是税务干部成长成才的宝藏时间，当前，“八小时以外”监督管理的重要性日益突显。陈仓区税务局纪检组始终坚持守住清正廉洁的“初心”、严守纪律规矩的“恒心”、坚持正风肃纪的“决心”，时刻提醒全局干部净化“三圈”，让“八小时以外”的生活有原则、有界限、有规矩。“人以廉为尊”，下面让我们跟随陈仓税务廉政“吉祥物”“廉尊尊”一起来看看税务干部们是怎么丰富“八小时以外”生活的吧。
01
以茶会友
领悟传统文化，提升自我修养
“饮香茗一盏，品气韵芳馨，何其有幸，与茶为友。我徜徉在与茶亲近的过程中，感受其中蕴藏的‘停歇的能量’和‘重启的力量’。不知不觉，习茶，成为了我‘八小时以外’不可或缺的一部分。让我在柴米油盐的烟火里有了与岁月抗衡的底气，在忙碌繁杂的求索中有了支撑理想信念的勇气，在时而焦虑忧患里有了‘纵然一夜风吹去，只在芦花浅水边’的淡定。从而实现顺时自我清醒，逆时自我激励，坚持热爱、成就自己，活成一束光，照亮自己，也温暖他人。”
陈仓区税务局办公室 牟宝红
“廉尊尊”有话说：
习茶，能够掌握一定的茶艺技能，可以理解茶文化的内涵和精髓，还可以通过参加茶会结交志同道合的朋友，更重要的是可以培养耐心、提高专注力和增强控制力，达到修身养性的效果。
02
奔跑之悦
享受跑步带来的自由与挑战
“八小时内尽心尽责，八小时外享受生活。‘八小时以外’的我，跑过宝鸡凌晨的街道，看着慢慢初升的太阳，享受运动带来的每一次畅快淋漓，感受每一次的心跳加速。不喜欢跑步，也不擅长跑步，但是，依然要跑，每一次的训练都是与自我的较量，当你在做一件既不喜欢也不擅长的事情时，你就是在走上坡路，上坡不易，但高处有我想要看的风景。”
陈仓区税务局虢镇税务分局 胡婧
“廉尊尊”有话说：
良好的运动习惯是非常重要的。运动是热爱生活的一种体现，也是磨练意志的重要方式。我们要像胡婧一样，养成良好的运动健身习惯，开展适量的运动不仅可以帮助我们缓解疲劳，释放压力，更能帮助我们元气满满地迎接第二天的工作。
03
执笔磨心
练就心性，书写精彩人生
“一直特别羡慕写的一手好字的人，于是在‘八小时以外’和孩子一起从零开始学习，观察、思考、临摹，兴趣往往是基于喜欢基础之上的重复性练习。在细节中慢慢培养观察力，耐力和专注力，深层次的体会汉字之美，享受每一次凝神静虑落墨的当下。”
陈仓区税务局组织人事股 王会平
“廉尊尊”有话说：
写好字需要反复练习，长期坚持，在这个过程中，会自然而然地培养我们的毅力；汉字书写讲究结构、笔画、神韵，经常练字有利于提升我们的专注力，练字可以让我们受益一生。
04
摄影之美
用镜头留住美好瞬间
“摄影可以留住时间，相机是我的笔，照片是我的日记。我喜爱摄影，在‘八小时以外’常常与相机为伴。没有什么特殊的原因，只是享受按下快门的瞬间，享受定格时空的过程。清晰的记忆会慢慢变得模糊，而发黄的老照片和低像素的显示屏仍会陪伴我们很久很久。世界上没有一片相同的云，取景框里是无穷的变幻。我站在镜头之后，拍蜿蜒高山，拍落日夕阳，拍潺潺小溪，拍幢幢高楼，按下我想按的快门，框选我想表达的瞬间，那是我眼中的世界，是时间的永恒形态。”
陈仓区税务局虢镇税务分局 田翰培
“廉尊尊”有话说：
摄影是一种充实生活的重要方式，它可以给我们带来新的视野、体验和启发。如果你不知道“八小时以外”做些什么，可以像田同学一样，用摄影来放松身心，重拾内心的平衡和能量。
05
阅读悦心
享受八小时以外的阅读时光
“我喜欢利用‘八小时以外’的时间来读书，不断充实自己，提高自己的理论知识和业务水平。一本书，一杯咖啡，一段安静的夜晚，这就是我对‘八小时以外’生活的向往。我沉醉在书的世界里，透过文字，我看到了古老的城堡，感受到了狂风巨浪的震撼，领略了异国他乡的风情。阅读是一种享受，一种放松，一种修行。它让我忘记了工作的疲惫，让我在知识的海洋中游弋，让我在思考中获得启发。我喜欢在下班后，沉浸在书的世界里，享受那份宁静和安逸。”
陈仓区税务局纪检组 王嘉毅
“廉尊尊”有话说：
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”在阅读书籍的过程中，我们能够丰富阅历、品味人生。在学好税收知识之余，我们也可以在“八小时以外”阅读不同类型的书籍，增长见识，开阔眼界。
06
团队协耕
工作之余，共同体验田园生活
“‘八小时以外’不仅可以用来提升自我价值，也能够进一步实现集体价值。作为税务工作者要‘咬定青山不放松’，把严格自律贯穿到工作和生活的每一个环节，努力做到‘劳逸结合，知行合一。”
陈仓区税务局坪头税务分局
“廉尊尊”有话说：
坪头税务分局在“八小时以外”组织干部开垦菜园，肥沃土壤，既丰富了干部们“八小时之外”的精神生活，又可以让干部们在劳动中养成健康向上的良好生活习惯。
“廉尊尊”寄语：
我们广大税务干部要把握好“八小时以外”的时间，合理规划学习、生活和社交等各方面，不断丰富自己的人生阅历和社会经验，努力做到“劳逸结合、知行合一”，同时也要博学慎思、明辨笃行，时刻敲响廉洁自律的警钟，时常用纪律的戒尺量一量自己的言行举止，即使是在“八小时以外”，也要真正做到“思想不松防线、行动不碰红线、做人不越底线”。
来源：国家税务总局宝鸡市陈仓区税务局
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编辑：王 文
审核：麻龙龙

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