心中坦率，人生更加豁达

福建政策君

心中坦率
人生更加豁达
《人间值得》这本书是日本资深心理医生—90岁的恒子奶奶的处世哲学记录，书中记录了她经历过战争鞭挞、时代变迁、工作不顺、家庭不幸，但始终秉持着“人生不必太用力，坦率地接受每一天”的生活信念，从容地活到了九十多岁，讲述了她的爱情观、友情观、工作观。
翻开书本，首先映入眼帘的是:“人生，只要能照亮某个角落就够了。”的确，人的精力是有限的，每个人都不能顾得到生活中方方面面，只有在取舍之间进行抉择，学会了舍，才能真正的得。比如，你想要令人羡慕的身材，就必须舍去垃圾食品和懒惰；你想要更好的成绩，就必须舍去那些娱乐偷闲的时间；你想要纯洁美好的情感，就必须舍去利益的纠纷和欺瞒。孟子说过，“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼。”明确目标，做出取舍，豁达向前。就像恒子奶奶一样决定放弃老家的学业，孤身穿越战火前往大阪学医，才有了后来大家心中从医70年的知心奶奶。因此，我们只要集中精力，认清生活工作中的自我定位，扮好自己的角色，照亮自己的那一角落就够了。

关于烦恼的意义，分享一句《幸福论》的希尔泰的话，“只有烦恼才是最具正确意义的。因为它能使人谦逊。”换句话说，换个角度看待烦恼，烦恼也是成功之母。毕竟每个人都会有烦恼，在人世间，我们各有各的烦恼。其中，既有职场中人际关系的困扰，也有来自家庭的矛盾。不分年龄、不分性别、人人都有被烦恼困住的时候。书中恒子奶奶认为烦恼来源有两处。一方面是过于在意工作生活中很小的事，这会让你慢慢发现，他人或者工作中让你讨厌的地方，内心的不安会增加，而无人倾诉导致内心烦恼忧郁增加。另一方面是这些烦恼与时代有关，社会上对“这样做”“那样做”的要求和规则太多，心累几乎是现代人的通病。而恒子奶奶的乐观与豁达令人动容。作为医生的职业生涯长达70年，正常来讲，我们大多数人的工龄一般三十多年就可以退休、安享晚年，可恒子奶奶在被要求持续工作长达70年的时候，没有疲惫和懈怠，反而豁达看待，感谢因为有患者的需求，她才能有更多与各种各样的人交流的机会，正如我们生活中遭遇的各种烦心事，在现实和自己的心情找个平衡点，不要过于在意很小的事，用更积极的态度待人处事，尽自己的力量做好，把人生过的值得，过得欢喜。

“‘为了钱而工作’，这是理所当然的”。从恒子奶奶的工作观中我们可以看出她是位非常坦然自在的人，她从不以工作的目的是为了赚钱为耻，她觉得工作首先是为了养活自己，养活家人，其次，在能自食其力的基础上再去发掘自我的人生价值和自我成长。而有的人痛苦和苦恼，觉得自己在工作岗位上没有发展，往往是想的过多，思虑过远的结果。毕竟，人生中有很长一段时间会工作，如果期望过高或者心思太重，就容易患得患失，变得焦虑。过去人们常常被教导要胸怀大志，但是愿望过于高远，大脑就会陷入对未来的焦虑中，只要盯着未来想要达到的目标，这样就无法专注于眼前，经常感到迷茫，这时不妨关注眼前，做好当前的工作，在自己力所能及的范围再适当努力向上，追寻人生更深层次的价值。反之，过度追逐名利，当我们到了七老八十的时候，胜利与失败，都将变得毫无意义，如果你在年轻的时候拼命工作把身体搞得糟糕，与亲朋关系疏远，即使赚了很多钱，那又有何幸福可言？


“人生不必太努力，坦率地接受每一天。”这是让我印象最深的一句话，恒子奶奶的人生，正如散发着淡淡馨香的茉莉花茶，平淡却不乏味，普通却不平庸。她强调活出自我，习惯遇事不抱怨，依靠自己解决，这样无论发生什么事，你都能想到解决的办法；习惯不对幸福与否过于执着，她认为，有些人强调，“必须要幸福”是不可能实现的，过于在意幸福与否，反而活的更艰难。生活中，不少人对于幸福的程度是通过与人比较来得出，比如用收入高低、房子的大小、孩子的学校、成绩、外貌等来判断幸福，这毫无意义。“必须这样做”，就像人生不必要的行囊，如果自己没有喜欢且向往的人生，而以别人的人生作为标准，身上的背负的行囊就会越来越重，压力就会越来越大。卡耐基说：“要记得，幸福并不是依存于你是什么人或拥有什么，它只取决于你想的是什么。”我认为，幸福的定义是多样且细微的，卖火柴的小女孩的幸福就是吃饱喝足和家人陪伴，电视剧《人世间》里周爸爸的幸福就是拍一张全家福，没有必要被他人定义幸福，了解自己，接纳自己，不要总与他人比较，与其改变别人，还不如改变自己，让自己过得快乐，对他人的关心表示感谢，当别人离开时，就坦然接受。“来则欢喜，去则放手”，从恒子奶奶不幸的婚姻中可以看出，她对于自己婚姻经历一开始想要尝试改变丈夫，但多次无果，最后学会放手，同时通过与患者的沟通交流中舒缓自己婚姻的抑郁，拉近与患者关系，也让自己心情变好，不被烦恼的事情束缚，率性地活着，与自己想要结交的人交往，建立良好的人际关系。
人生不是非“0”即“1”的抉择，如果是考试，可能只有一个答案，但是对于生活和交往而言，哪有“放之四海皆准”的答案呢？适当糊涂也是一种人生智慧，诚实地对待自己的心，努力做好当下的事，坦率过好每一天，你会惊喜地发现你的担心已经烟消云散，人生也豁达了，这不也是一种人间价值吗？
作者：闽清税务 潘蕊颖