“ 党建+”EAP|早安‘心’能量，焕发活力每一天！

湖南政策君

从5月30日起，国家税务总局长沙市税务局“党建+”EAP项目推出《早安“心”能量》版块，旨在通过每日一则“正能量”早安寄语，帮助广大党员干部打造“阳光”心态，在夯实征管基础、优化营商环境、落实新的组合式税费支持政策等工作中当先锋、作表率。现摘取部分内容与您分享。



【2022.5.30第1期】
行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！


【2022.5.31第2期】
在完成并不熟悉的事情时，我们时常害怕做不好而被人嘲笑。其实，我们不必太过关注他人的目光，与其畏手畏脚，不如大胆向前。给自己制定一些能够达到的小目标，每实现一个，你就会离自信更近一步！

【2022.6.1第3期】
时光的脚步挡不住，但心灵可以保养。奋斗的青春永远不会过时，为“儿童心态”保鲜驻颜，是我们唯一能够上交的答案。借用一句老话，共勉爱过“儿童节”的每一个大人，“愿你出走半生，归来仍是少年”，哪怕“曾经豪情万丈，如今行囊空空”，依旧不能改变我们对青春、年少、无暇、纯真的热恋与崇尚！


【2022.6.2第4期】
有人总说：已经晚了。实际上，现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。


【2022.6.5第5期】
世界上没有一蹴而就的成功，更没有从天而降的“伟力”；那些不急不躁、朝着既定目标砥砺奋进的人，才能在日积月累中抵达梦想的彼岸。


【2022.6.6第6期】
“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，这是中华传统文化倡导的为人处世的基本道德观念，是人类进行物质生产活动和自身生存发展的基本要求，也是人们共同生活的起码的行为准则。


【2022.6.8第7期】
人越安静，越有力量
一个木匠在干活时将手表掉落在满是刨花和锯末的地上。他当下焦急如焚地寻找手表，可他越是着急就越是找不到。夜里，几个徒弟也一起来找，仍一无所获。可一会儿的功夫，他的小儿子找到了手表。木匠惊奇问道：“我们那么多人都没有找到，你是怎么找到的？”儿子说：“夜深人静时，我听到了手表的滴答声，顺着声音，就找到了。”
《大学》有云：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”意外发生时，唯有静下心来好好思考，方能解决问题。安静，往往比喧嚣更有力量！


【2022.6.9第8期】
《诗经》中有一句话：“靡不有初，鲜克有终。”
人们做事，大都有个良好的开端。但很少有人，能把事情坚持做到最后。
生活处处有挑战，遇见挫折别放弃。再苦再累也要坚持，成功不在于力量的大小，而在于能坚持多久。


【2022.6.10第9期】
坚持不懈是成功的保证
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
这种现象就叫“习得性无助”，是美国心理学家马丁·赛利格曼提出的。
当一个人发现无论他如何努力，无论干什么，都以失败而告终时，他就会觉得自己控制不了整个局面，最终会放弃所有努力与抵抗，陷入绝望。
解决办法：
保持清醒的认知，任何事物的状态都不是永恒的，糟糕的人和事物不会一直糟糕下去。别让负面的想法侵蚀本心，时刻回归内在，觉察当下的起心动念。

来源：长沙税务