舒展柔美心扉 巾帼向阳而行——酒泉市税务局开展女性健康管理减压活动

甘肃政策君

阳春三月，草木蔓发。“三八”妇女节即将到来之际，酒泉市税务局邀请专业培训老师，为机关全体妇女职工开展了一期健康管理减压培训暨花艺沙龙减压活动，女职工们欢聚一堂，在轻松愉快的氛围中共庆属于自己的节日。

活动在市局二级高级主办吕爱萍热情洋溢的致辞中拉开帷幕。在减压讲座中，老师围绕心理压力的来源、心理压力会延续出的情绪、如何缓解压力以及职场减压方式等方面，用幽默睿智的语言、积极有益的互动，辅以热点案例进行了层层引导式讲解，有效激发了大家的学习兴趣。在老师的指导下，现场还开展了互相击掌鼓劲、集体做减压操等丰富多样的舒缓游戏，女职工在简单有趣的游戏体验中，达到心灵与身体双重减压的效果。



随后，在老师的带领下，全体妇女职工迎着花香走进了多彩的花艺的世界，用心灵与花语，亲身体验插花的乐趣。女职工们在四溢的花香浸染间，充分发挥自己的想象力和创造力，精心修剪、精致搭配、巧手翻飞，不一会儿一提提独一无二的花艺作品便呈现在大家面前。
通过此次活动，不仅让全体妇女职工掌握了处理和管理负面情绪及压力疏导的方法与技巧，获得了基本的插花技能，同时，有效缓解了妇女职工的工作压力，进一步加强了职工之间的沟通、交流，提高了大家对美的感知和审美能力，传递了乐享生活的正能量。






来源：酒泉市税务局


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