甘肃政策君 发表于 2022-8-23 13:30:28

今日 处暑

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二十四节气

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处暑天还暑,好似秋老虎。处暑天不暑,炎热在中午。
处暑,即为"出暑",是炎热离开的意思。
处暑之后,昼夜温差较大,秋意渐浓,也正是人们迎秋赏景的好时节。
古代将处暑分为三候

{一候鹰乃祭鸟}
指此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类,并且先陈列如祭而后食用。
{二候天地始肃}
指接着天地间万物开始凋零,充满了肃杀之气。
{三候禾乃登}
“禾”指黍、稻、粱类农作物,“登”即成熟的意思,意思就是开始秋收。
处暑的民俗活动很多,如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。
在饮食上需注意防“秋燥”,适宜进食养阴生津、清热安神的食物,如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子、百合、莲子、蜂蜜、菠菜等,防止燥邪损伤。
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