今日立秋
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诵读者：国家税务总局重庆市税务局第三税务分局 尹睿智
《立秋日》
唐 · 司空曙
律变新秋至，萧条自此初。
花酣莲报谢，叶在柳呈疏。
澹日非云映，清风似雨馀。
卷帘凉暗度，迎扇暑先除。
草静多翻燕，波澄乍露鱼。
今朝散骑省，作赋兴何如。
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当天空中的积雨云慢慢舒展纤薄
万物开始从繁茂成长趋向成熟
8月8日
我们迎来今年的第十三个节气
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立 秋
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立秋时节
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农作物开始成熟
田野里的稻谷逐渐褪去绿衣
换成斑驳的金黄
棉花开得正盛
玉米大豆也慢慢变得饱满
春天种下的希望
逐渐结出硕果
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这天起
降雨、湿度等趋于减少或下降
但“三伏天”还会伴随我们一段时间
民谚说：
“大暑小暑不算暑，立秋处暑正当暑”
立秋以后仍有不少高温天气
俗称“秋老虎”
真正的凉意
一般要到白露节气之后才会出现
《月令七十二候集解》记载：
“秋，揫（jiū）也，物于此而揫敛也”
“立”即开始，“揫敛”即收敛
立秋时节的养生之道，即在于“收敛”
要顺应季节变化调整作息
早卧早起，与鸡俱兴
吃三食：喝立秋水、咬秋瓜、贴秋膘
忌三事：忌贪凉、忌秋伤、忌盲补
收三心：敛野心、收私心、管本心
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凉风自此有信
收获从此可期
适时放慢脚步
或许可以捕捉到几分恰到好处的秋意
和一片新的风景
来源：第三税务分局
编辑：重庆税务
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